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  • 2019.05.17

    続・知っていますか?お肌の「五月病」

    こんにちは(^^♪

    以前ご紹介したお肌の「五月病」。

    知っていますか?お肌の「五月病」

    皆様、5月も中旬になった現在、お肌のコンディションはいかがでしょうか?

    もしもお肌の「五月病」を感じたり、あてはまる症状がある方は、今回ご紹介する対策や予防法をご参考くださいm(__)m

     

    ☆お肌の「五月病」対策

     

    ①日常生活でも日焼け止めを欠かさない!

    お肌への負担の代表格は、なんといっても紫外線!真夏ほど意識高く日焼け止めを使用されてる方が少なく、知らず知らず負担になっていることが・・・!

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    お出かけやレジャーの時はもちろんですが、日常生活でも無意識で紫外線の影響はお肌にかかっています。日ごろはSPF30・PA++くらいの日焼け止めを欠かさないことが大切です!

     

    ②汗や皮脂はやさしくオフ!

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    暑くなってきて、汗や皮脂の分泌が増えてくるこの季節。ついついやりがちなのが、ハンドタオルなどで拭うように拭いてしまうこと。紫外線などで敏感になっている肌にとって、摩擦は大きなストレスに・・・! 汗や皮脂が気になる時は、ティッシュなどで優しく抑えるようにしてオフするのがオススメです!洗顔の時も同じですが、とにかくお肌は擦らないようにしましょう!

     

    ③保湿ケアを抜かりなく!

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    暑くなってきて汗を良くかくので、冬場ほどお肌の乾燥を感じる方は少ないと思います。しかし!発汗により、体内の水分がどんどん抜けていくので、実はお肌の内側が脱水症状になっていることが・・・。なので保湿ケアは冬と同じくらいマメにしっかりとやっていきましょう!保湿力が十分であれば、余分な皮脂の分泌も防げるため、テカリやお化粧崩れも防げますよ(^^♪

    さらに、汗と共に体内のミネラルも出てしまうので、スポーツドリンクなどを併せて飲むと、糖とミネラルをバランスよく摂取でき、お肌だけでなく体全体のコンディションを良い状態で保てます(*^-^*) 夏場の熱中症対策を今のうちから行う感覚ですね!

     

     

    いかがでしょうか?

    「五月病」に負けない健やかでキレイなお肌を目指して、お手入れ頑張っていきましょうね(^^♪

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    詳しいお話はスタッフまでお問い合わせください!さらに詳しいケア方法をお伝えしますね!

     

     

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